科普文章里称赞的做法： [比心]不叠被子更卫生。 [比心]两三天洗一次澡。 [比心]马桶盖盖上冲水。 [比心]走八千步比较好。 [比心]一周运动四五次。 [比心]吃饭吃到九成饱。 [比心]晚上泡脚泡早些。 [比心]吃饭半小时后再洗澡。 [比心]减肥主要是少吃。 [比心]枕头要垫住脖子。 [比心]仰睡对腰和肩颈好。 [比心]香蕉土豆番茄含钾高。 [比心]玩手机时别关灯。 [比心]食物蒸煮营养好。 [比心]肉比骨头汤更补钙。
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不萌的萌萌
2025-02-23 23:07:43
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