哺乳期喝水哺乳期减重 我到底经历了什么❓ 从孕期138—产后103 足足甩走……35😱 连我自己都不可思议 数据不会骗人，相信自己的眼睛 其实我的产后饮食：就是多喝水 每天都要喝水果茶 可以代替吃水果，代替喝白开水 维生素也很丰富，喝水量也足了 产后每天上厕所，也不费力 宝宝吃完母乳，还可以泵出来600毫升 哈哈哈……自己轻松回到以前的状态！