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❤️春季长高必吃的16道营养黄金食谱！
家有个哥哥
2025-02-27 15:33:14
春天万物复苏，大自然的一切仿佛按下了加速键。作为家长们一定要抓住春天，帮小朋友们快乐追高~
[星R]分享追高小秘诀
1️⃣吃得好：
不挑食，多安排富含蛋白质、钙质和维生素的食物，比如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品、新鲜蔬菜和水果。❤️今天给大家介绍的几款都是简单易做的追高食谱，助力孩子健康成长！
2️⃣睡得香：
晚上10点前上床睡觉，因为生长激素在睡眠中分泌最旺盛。
3️⃣动得多：
每天坚持户外运动，比如跳绳、跑步、打篮球、游泳等，都是很好的追高运动。
4️⃣心情好：
保持愉快的心情，不要给小朋友太大压力，快乐成长最重要！
每个人的生长速度都不一样，不要和别人比较，只要自己每天都在进步，就是最棒的！
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用户93xxx22
食品 健康是第一位转基因面粉油大米花生黄豆等都有同一种腥味使身体致癌过敏基因变异甲亢消化不良畸胎肝脾肾胰腺损伤等尤其是儿童生长发育免疫智力积食基因有着严重毒害这种转基因腥味在以前的米面油黄豆制品花生是没有的 转基因米面油黄豆制品花生都有同一种腥味食用后嗓子灼烧燥痒易口干口渴恶心发慌流泪烦躁很多方便面挂面豆腐油炸食品花生都是同一种腥味基因变异意味着人种灭绝人非人转基因变异基因祸已祸变异体各自灭种 曾在网上看到钾吃多了会致命还会心慌加上转基因米面油豆花生致心慌会更严重 有些所谓养生专家都早病死了又多了许多不是专家的专家为了所谓儿童健康长高等要多吃转基因米面油花生以毒害儿童身体生长发育的颠覆宣传 转基因面粉腥味最明显再用转基因油炸会有呛嗓子的油炸面粉腥味 其余大米黄豆油炸食品豆腐豆皮花生煎饼灌饼方便面挂面大饼馒头面条等无论生熟在其周围及制做时冒热气或放凉后转基因腥味明显有些产商以提取谷麦不同位置为借口掩盖其转基因腥味罪恶 多了许多咳嗽咳痰的治法这是转基因对肺毒害的结果
城南三哥
我要睡得香
Catog
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