怀孕必备：孕期体重增长表+体重控制方法！

飞荷谈育儿 2025-02-28 17:37:28
⚠️孕期为什么要控制体重？ 分娩更容易，孕期体重增加超过15kg，会增加难产和剖腹产的风险 产后恢复慢：不少孕妈产后身材迟迟恢复不了，就是因为孕期体重过多 避免孕期身体烦恼：比如腰酸背痛、妊娠糖尿病和产后出血等问题 . ✅孕期增重多少才合理？要看孕前体重等级 👉用BMI方法来判断孕前体重等级 BMI
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评论列表

初七

初七

1
2025-03-02 02:05

22周涨了10斤

桃筱桃er

桃筱桃er

1
2025-03-02 00:57

我想哭，我孕前123斤，现在孕19周都137了胖了14斤

欲晴

欲晴

1
2025-03-02 00:49

我怀孕前110，现在六周5天，最近六天左右吐的厉害吃不下饭，瘦了2~3斤

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