戒吼一周年我的5条“反人性”育儿心得

戒吼一年，我的最大心得是：不要忍。 因为忍就像垒起大坝，但没有消失的情绪洪水，会越积越高，最终冲破大坝，造成更大的损失。 我也知道，每个戒吼的你都在忍。 三年前我开始了各种形式的学习，用了三年的时间完成了自己的蜕变。这三年，我经历了以下几个阶段： 阶段一：吼，吼完自责、内疚，下次忍不住还吼 阶段二：吼之前或吼的过程中，能意识到，先作停顿，去处理情绪，然后处理问题 阶段三：对孩子理解了，与自己和解了，不生气或少生气，不想吼或很少吼 阶段四：不仅不吼，且能用爱的语言智慧的语言和孩子沟通 现在我处于第四阶段，感觉非常好。家庭氛围松弛，亲子关系良好。 因为从家庭获得了足够的安全感，孩子也是一个有能量的状态。 我不想说，因为自己的改变，现在孩子成绩多好多优秀。因为其实我不太在乎眼前一时的得失。我有这个自信，在这样的家庭氛围中长大，他有能量，他幸福，自会活出自己的光芒。 我正带领更多妈妈练习不吼娃，期待你也来！ 辣妈育儿经 科学育儿我有妙招 家庭教育