慢跑运动的典范，雷军和周润发
去年，小米创始人雷军在北京参加半程马拉松赛，以1小时53分成绩刷新自己纪录，从93年至今跑了整整30年。
周润发69岁经常参加马拉松比赛，真是老当益壮！令人佩服！
名人那忙，都还热衷于体育运动，我们还有什么理由不锻炼呢？
说没时间都是借口罢了，一天挤出半小时运动也可以，只要长期坚持，就在意想不到的效果！
家人们，行动起来吧！加油！