模特日入3w丨分享我的减肥内服

香菜嘻媛儿 2025-03-05 00:41:24
171/45,我减肥、保持身材、维持极低体重不止是为了做模特,更是个人从小到大的一个追求~ 各种减肥产品吃过没有100也有几十了,分享一下我吃过还不错的给姐妹们 1、Candycare AKK益生菌 吃了一年多了,掉秤很快,差不多瘦了5斤左右(如果有大基数的姐妹应该会掉的更多),一天一粒直接冲下89平台期。是可以抑制食欲,增加饱腹感那种的菌,明显感觉自己不嘴馋,吃的少了,而且每天早上噗噗很顺畅,断食过一周也没反弹复胖,会回购。 2、左旋肉碱 这个很适合有运动习惯的,我每次去健身房之前都会冲一支,运动前30分钟喝,运动之后没有那种疲惫感,而且暴汗量会增加,会感觉整个人都很轻松,但是没有运动习惯的姐妹可以忽略这个~ 3、燃燃3000 这个是阻断碳水比较好的,我不是一直吃的,因为本身吃的少,只有偶尔馋那一口包子、白米饭或面食了才会提前吃一下阻断一下,这个是要在饭前吃的,效果会比较好 4、小粉丸 这个是去日本出差买的了,也是偶尔噗噗不舒服的时候吃的,吃完就有感觉去洗手间了,它会让人拉肚子,拉的多了就瘦了,但是我觉得排出去的都是水还会反弹,感觉有一定依赖性,我现在是尽量少吃。 5、苹果醋 它和普通的醋不一样,真的很酸可能很多人会接受不了,我每次都捏着鼻子喝下去,喝了后会感觉不太想吃东西了,可以抑制食欲,降低皮质醇。 减肥打卡candycare益生菌减肥内服左旋肉碱提高代谢燃燃3000小粉丸bragg苹果醋模特

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2025-03-06 02:25

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