焦虑这个东西其实大家都有有些人其实是缺少安全感也有一些人是期待值太高大大咧

咪咪看生 2025-03-05 06:48:35

焦虑这个东西其实大家都有有些人其实是缺少安全感也有一些人是期待值太高大大咧咧和甩手掌柜身后必定有一个事无巨细的人一个老是焦虑的人身后必定有一个靠不住的人这个就需要自我调节了对任何事情任何人不要有高期望值不要在对方身上捞到什么如果自己高兴那么就做不高兴就不做一切基于自己内心这个非常重点自己才是自己主人只要一切无所谓焦虑自然开解记住多看看大自然

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