20出头的时候完全不care保养 以为自己皮肤贼拉好，根本不需要保养 没想到年近30大关，加上平时熬夜成瘾，经常高油高糖 没想到报应全找上门了 气色差、脸色暗沉蜡黄， 整个人从皮肤到精神状态都崩得一塌糊涂 前前后后用了多少护肤品都救不回来 找遍了方法才知道内服是关键 但是内服产品也是千千万 什么才能做到有效呢！ 这就不得不回归我们的食疗大法了 之前有段时间去表姐那 看她天天在吃无花果干，还叮嘱我说女孩子要多吃这些含植物总黄酮的食物 后知后觉才自己做了功课 发现无花果干对女生的各方面是真的好啊 不愧叫女性之果！ - 像觅菓家的玫瑰无花果干就有真成分！ 每100g里面的植物总黄酮含量高达240mg 而且里面还富含钙、钾、镁、铁等微量元素 而且全是选的树上自然成熟自然风干的好果 小小一颗，能量满满 吃起来果香浓郁，清甜适中，不会像一些甜腻得要命 嚼起来沙沙口感 我是当成零食，每天三四颗，既解馋又健康 偶尔还会用来跟玫瑰花、红枣泡水 简直就是女生漂亮水！答应我，把奶茶换成它 坚持吃，整个人真的状态都不一样了~ 觅菓觅菓玫瑰无花果干无花果干内调外养养生日常食补健康零食零食推荐