学会为自己的生活埋下彩蛋
发疯日记
2025-03-06 16:12:30
一个人对生活的掌控力,实际上是对自己的情绪和行动的掌控力。一个人能够完全主宰的,只有自己的心绪和念头,这些被自己所选择的心念,通过时间的积累成为一个人信念体系的一部分,然后在这个体系的作用下,一个人据此去采取行动,去和外界交互,去对发生在自己身上的每一件事情,作出反应。
所以有时候我们感叹生活不顺利,运气不好,阻碍很多,实际上我们抱怨的对象并不是客观的生存环境,而是在环境和信念体系的共同作用下,我们持续感受到一种负面的情绪反馈,使我们很难做出积极的反应。当我们感受到困难,并顺势做出对抗的行为,那么我们的生活发展轨迹就很难做出改变,我们既受自己的命运主导,也被动塑造着难以撼动的命运。
在这其中有一个关键节点,那就是我们做出反应的瞬间。如果我们生活不顺利,往往需要更新信念系统,而信念坚持的时间越久,就越是难以被改变,于是最简单的办法,便是当我们下意识要做何反应,但立马改变成相反的行动,或者我们想要什么状态,就立刻做出符合那个状态的反应,那么我们就会一次次收到与预期相反的回应,一点点改变我们的信念和环境,一点点达成自己的愿景。
所以永远不要被自己的信念系统欺骗,一叶障目而忘了天地宽广。每次的选择都有很多种,选择背后的道路也有很多条,哪怕是生活中微不起眼的选择,也许导致的变化也是你始料未及的。你现在所感受到的绝望,是因为现在的你只能根据收集到的信息,想当然的判断,但事物的发展未必只依赖于你看到的信息,主动打破固有认知的行为循环,你就拥有了更多的可能性,当感觉到身处困境的时候,最简单的办法便是修改此时此刻的选择,为自己选择更积极的未来,也许生活就此发生转变。
我称这种思维为“彩蛋思维”,是真正能够破局的思维。不要过分相信自己的掌控力,不要认为眼前就是一切,人生的转折点可能就是某个不起眼的时刻,是你疲惫中依然选择打开的那扇心灵的窗户,是身陷囹圄依旧选择伸出的希望之手。人的命运看透了,也就是一个人选择相信的一切,而你直接做出行动,去做出那些积极信念下才会有的反应,你对环境的影响也会反过来作用于你自身,这些都是你现在无法预料的,也是你未来会发现的彩蛋,允许一切发生改变,放下对掌控生活的执念,你会爱上这种变化和可能性,见识到生命更多更丰盛的景象。
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