惊蛰是风季最后一个节气，此时风邪最猖狂，会带着各种病菌到处肆虐，所以惊蛰，也是流行病多发期。 😷最近身边感冒的人特别多。 推荐大家喝一杯党参黄芪饮，散走邪气，给自己增强一下免疫力。 ✅食材： 黄芪，党参，麦冬，西洋参 ✅步骤： 1.取一枚茶包放入杯(或壶)中； 2.倒入热水，静置5～10分钟左右； 3.开心嚯茶，嚯完还想来一杯的话，可将杯(或壶)中的茶包继续热泡。 PS. 以热水反复冲泡为宜，直至无色无味