美白精华没用？试试老祖宗的养白秘诀～

肝不好的人 有个最大的特点 就是用了很多米白精华 肤色还是不稳定，今天白明天黄的～ 中医说：肝脏是我们身体的“排毒工厂”，肝气不畅，⚫色素就容易堆积，导致脸色蜡黄、憔悴，颜值直接“滑坡” . 黄帝内经说：“肝应东方风木，通于春气”意思是春天是养肝的好季节，我们一定要抓住这个时候，素颜也能面若桃花，老祖宗说吃进去的比涂脸上更有效果！所以今天白白总结的都是简单好做的~ . 1⃣️茶饮 罗大伦教授分享的方子 我坚持喝两年多了，皮肤由内而外的干净透亮 原材料：桑葚10颗，玫瑰6朵，茯苓5颗，陈皮3克，山楂4片，乌梅3颗，苹果半颗。苹果去核切片，除玫瑰外，其他药材加入1000ml水煮30分钟，最后加入玫瑰焖出香气，日常当茶水喝 . 2⃣️央妈推荐的白白方 龚院长在央妈介绍的🌿白白方 搭配简单，做法方便，关键是，超！好！喝‼ 原材料：猪骨200、克银耳10g、百合10g、茯苓10g、山药10g、薏米10g、无花果3颗、红枣3颗（做法看图）不想喝汤的可以做成甜汤，养生壶煮30分钟/或者是500ml水豆浆模式打成豆浆喝（喜欢甜的加蜂蜜、冰糖） . 3⃣️懒人内调 没时间的姐妹，可以选择一切口服液成品，我喝的这个美壹堂千金极光饮是由中科院博士+国医大师亲传弟子联袂出品📚！成分干净放心，中式智慧yyds！里面添加了杜仲叶、肉苁蓉、川芎粉等超多养肝净肝成分，想变白先养肝，肝净了颜才会净；它还有白芷能抑制黑色素生成、囤积，米⚪皮肤；西式科技冲刺，麦角硫因能改善肤色暗沉发🟡；另外还有当归、白芍调气色红润养颜，中西结合把脸蛋养成贵气千金脸，气色满满，面若桃花！！ . 一天一支，一个月只需要坚持7天，一段时间下来能感觉到肤色透亮了不少，对我来说很方便。没有时间煲汤水、又有亮白皮肤需求的姐妹可以直接冲! .