有时候就会发现，长寿也不是件好事。
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春季7天三餐减脂食谱
懒人饭减肥橘
2025-03-07 16:17:03
📕减脂小贴士：
1、每日饮水量2000ml
2、低油低盐低糖饮食
3、每日保证8小时睡眠
⚠️在身体健康状态下进行，低血糖患者慎用，如有任何不适立即停止!
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