从前我总是在想爱自己和自私的区别在哪，如今大悟 不违背本心即真实 不强求别人和自己即尊重 允许一切发生即成熟 接纳自己即自信 只做自己由衷喜欢的事即单纯 远离一切不健康的人事物即自爱 不要求永远正确即谦逊 活在当下即完美 唤醒内在力量拥抱冲突和变化 有碰撞才有生命 所有痛苦皆来自于违背了本心 爱自己 正念 个人成长 女性成长 思维模型 自我成长 自我提升 正念冥想 女生必看 心理