戒掉晚饭减肥后再吃可能会反弹其实如果一天的总热量没有超过就不会。我之前看别人说

毒德科技 2025-03-10 10:22:11

戒掉晚饭减肥后再吃可能会反弹

其实如果一天的总热量没有超过就不会。我之前看别人说“如果你按减肥后的体重的总热量去吃就大概率不会反弹，但是按照你减肥前的体重吃就一定会反弹”[淡淡的]

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