45岁的张静初最近又成了话题中心，不过这次和电影无关。 自从淡出导演圈赴美读书后，她的社交平台画风突变——直播间里打坐冥想，分享辟谷心得，最猛的是把素食主义推成了个人标签。 有网友调侃：“别人读研写论文，她读研修成半个养生博主。” 这事儿说来也巧，她曾在采访中透露，某部纪录片里老牛落泪的画面直接击穿了她的心理防线。 从那以后，她不仅自己戒了荤腥，还在直播间金句频出：“吃素后身心都变轻盈了”“谁说素食会营养不良”。 这话听着耳熟吧？ 毕竟娱乐圈早有方大同、大S这些前辈把素食玩成过行为艺术。 刘德华当年那句“吃素让我冻龄”的宣言，现在还挂在养生号的热门合集里。 但这次网友的反应有点翻车。 评论区炸出两大阵营：养生派忙着分享素食菜谱，医学派直接甩出《中国居民膳食指南》。 最狠的评论当属那句：“大S和方大同40+就走了，姐你这是反向带货啊！”还有人搬出科学依据：“病人需要脂肪储备抵抗疾病，吃素可不能一刀切。” 其实明星推广素食早不是新鲜事，但张静初的情况确实特殊。 经历过事业低谷后，她的生活方式转型多少带着点自我救赎的意味。 翻翻她的vlog，凌晨五点的冥想打卡，精心摆盘的素食料理，倒是和她在导演圈打拼时的狼性状态形成强烈反差。 有粉丝心疼道：“姐姐这是把事业心都转化到养生赛道了。” 不过营养专家的话值得细品：素食本身没问题，关键看怎么科学搭配。 就像刘德华能坚持几十年吃素还保持好状态，背后可是专业营养团队护航。 普通人的日常饮食要是照搬明星食谱，可能真会像网友说的“营养不良警告”。 说到底，饮食选择还是得量体裁衣，别让情怀绑架了健康。 您说是不是这个理？
