坚持运动，相当于一年多赚17万？ 2018年，一篇发表在《柳叶刀》上的研究报告，指出：爱运动的人，每年相当于多赚17万rmb，哪怕每周只运动1小时，也可以大幅度减少焦虑。 在我看来，运动的好处，还远不止这个数目！ 运动使人身体健康，心情愉悦，少生病，不止自己开心，也会给周围的人带来情绪价值。 运动的人，除了健康之外，还可以拥有良好的身材，在职场竞争上拥有优势。 而在工作上，经常运动的人，头脑清晰，思维敏捷，而且工作效率很高。 哪怕逛街爬楼梯，也比别人快很多，别人看你见你，也会觉得赏心悦目。 当然，运动的好处，对不同的人，价值是不一样的，对有些超级富豪来说，因为不爱运动，百亿财产因为一次小小的脑梗或者心梗而灰飞烟灭，而爱运动的人却可以最大的减少这种事的发生。 对于一个一家经济收入的顶梁柱来说，如果因为不运动，发生了慢性病，丧失了劳动能力，家里可能为此变得一贫如洗。 你觉得呢？ 跑步好处 健身运动量 有氧运动排行榜 运动对大脑好处 最长运动时间 运动排行榜 运动半年记
