选错=白吃!大童液体钙到底怎么选才对?
灏灏说
2025-03-10 16:50:55
自从生了娃,真的格外在意娃的成长
除了每天坚持运动,多吃高钙食物,补钙方面也是没有落下,结果体检一查,居然还是缺钙![汗颜R]
跟大白取经才知道,补钙要看吸收率、补钙配方、含量,3缺1=无效补钙❌
今天就来把我的选钙思路分享给大家
顺便看看市面上4款热门大童的液体钙,到底谁才是真正的盖世英雄??[偷笑R][偷笑R]
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✅品牌专业度
选钙剂肯定得先看品牌!优先选深耕多年做钙的大品牌
不选啥产品都做的品牌,产品线做的多但都不精……
✅钙源
补进去的钙不吸收,就是补了个寂寞
碳酸钙吃多容易嗯嗯困难,海藻钙吸收看运气,传统柠檬酸钙溶解慢
要选超微柠檬酸钙,这种钙分子小好吸收的钙源尖子生!
✅营养成分
推荐专攻补钙的纯净钙DK配方
钙+VD3+VK2这样的组合补钙效果更好
其他复配的营养元素不缺的就不要补
建议缺什么补什么或者分时补充效果更明显[大笑R]
✅补钙效率
得把木桶理论刻进DNA,钙量不足等于白补
D3不够:钙就会堵路上
K2缺席:钙容易乱跑沉积
他们的含量都充足,没有短板,补钙效率才能拉满!
✅配料表
要选择成分简单干净没有乱七八糟添加的钙剂
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4款大童钙剂的详细数据已整理在图片中,都是亲测用下来整理的,爸爸妈妈们可以根据宝宝自身需求来选择合适的钙哦~有什么问题可在下面留言✍️!
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