健身塑形健身日记
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用健身改变生活，开启新人生🐅🐆
颖智在运动
2025-03-10 17:02:10
不懂健身、理解健身、享受健身
看似简单实则不易的过程
只要坚持就会往更好的方向发展🌰
经常健身运动 也会偶尔扭到
好的活络油就很有必要了
尝试过多个品牌活络油
黄道益和狮马龙还可以
但是真的让我惊艳的是飞鹰
里面有三七、紅花、四生，味道好闻
有效紓緩︰關節痛、扭傷腫痛、骨刺痛
而且对于经常运动锻炼的人确实不错
如果再给我一次机会我会坚决选择飞鹰‼️
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林小夕
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