为何中国脑梗越来越多？提醒：离不开这2个祸根，不是叶酸补少了 中国脑梗患者已超1300万，过去10年发病率增加30%，成了中老年人健康的“头号杀手”。有人听说补叶酸能防脑梗，就拼命吃，以为缺叶酸是主因。但医生说，这是个误会。研究发现，叶酸补充只能降低5%的风险，真正的祸根另有其二。 为什么脑梗在中国“爱扎堆”？跟生活方式和疾病管理脱不了干系，叶酸只是个小角色。 这2祸根，脑梗推手 医生研究发现，中国脑梗高发的2个祸根在这。 第一，高血压。60%的脑梗患者血压没控制好，血管硬化增加25%，脑梗风险高30%，吃药得坚持。 第二，高油饮食。油脂摄入过多，动脉斑块增加20%，中风概率上升15%，煎炸少吃点。叶酸缺乏只增5%风险，补过头没用10%，这2个祸根的影响高50%。 医生建议，定期测血压，少吃油腻，多蔬果。中国脑梗多，这2个祸根得改，别光盯着叶酸补！
