掉牙和寿命有关？60岁的人，牙齿剩多少颗才正常 牙齿掉了是老年人的常见现象，中国60岁以上老人平均掉牙8颗。但你知道吗？牙齿跟寿命还真有点关系。 研究发现，牙齿少于20颗的人，寿命可能减少3-5年，健康状况也差一半。医生说，牙不好，营养摄入和慢性病风险都会受影响。 为什么掉牙能“连命”？牙齿少了咀嚼力下降，消化负担加重，还可能引发炎症。 60岁牙剩，这数才健康 医生研究发现，60岁时牙齿数量有标准。 第一，剩24颗是基准。咀嚼力保持80%，营养吸收提高15%，寿命增加3年。 第二，少于20颗有风险。慢性病增加20%，心血管疾病概率高15%，得考虑镶牙。 第三，掉牙原因多。牙周炎占50%，蛀牙30%，刷牙能保住10%。 平均剩24-28颗算健康，少于20得治。 医生建议，早晚刷牙，定期查牙周，少吃甜食。60岁牙剩24颗正常，这数保住，活得更长！
