身材管理爱好者，力量训练是持续发展！简单科普一下，更多的肌肉能提高基础代谢率，让

罩袍妈妈睥睨 2025-03-11 12:50:25

身材管理爱好者，

力量训练是持续发展！

简单科普一下，更多的肌肉能提高基础代谢率，让身体在休息时也能消耗更多热量，有助于减脂和保持健康体重。

建议天生易胖的人多做6种运动新年运动纳福记

0 阅读：1

罩袍妈妈睥睨

感谢大家的关注

作者最新文章

1

春天的气息此刻蓄能绽放今日份自拍

2

广州天气？明明今天已经穿短袖了[二哈]广州天气

3

春天的牛油果🥑芝士🧀️滑蛋美食diy午饭

4

还得是鸳鸯糊[干饭人]我的美食日记糖水

5

这次不用跑东风东路指纹机24小时自助又行了[喵喵]日常碎片plog

6

身材管理爱好者，力量训练是持续发展！简单科普一下，更多的肌肉能提高基础代谢率，让

7

无不良嗜好就是老犯奶瘾[二哈]这一口丝滑浓醇谁懂呀[二哈]奶酪我的美食日记

8

饭气攻心回广州谁懂下高速服务区顶不住了[二哈]日常碎片plog我与汽车的日常

9

牛家庄晚饭我的美食日记遇见美好

10

随手拍OOTD 今日份自拍今日穿搭(ootd)

热门分类

推荐热榜军事 NBA 体育社会明星八卦娱乐财经科技汽车历史国际游戏动漫公益搞笑商业互联网数码国际足球房产家居时尚科学探索职场育儿股票教育影视情感热点中国军情武器中国南海中国足球亚洲杯科比综合体育 CBA 投资楼市大咖秀外汇创业风口 SUV 豪车概念车优惠新能源美国欧洲朝日韩俄罗斯孕期街拍恋爱攻略婚姻正能量