低钠盐是“送命盐”？加碘盐会导致甲状腺癌？3个食盐的秘密，你该知道！ 低钠盐到底是不是“送命盐”，这个说法可把不少人吓坏了。其实完全没必要那么担心，低钠盐就是用钾元素替代了部分钠，对大多数人来说反而是好事。 要知道，咱们平时吃的盐里钠太多了，容易引发高血压、心脏病这些要命的毛病。用低钠盐能帮我们减少钠的摄入，对身体健康大有好处。 而说到加碘盐和甲状腺癌的关系，很多人都有小道消息说这东西吃了会得癌症。其实加碘盐不仅不会引发甲状腺癌，在缺碘地区反而是预防碘缺乏病的一剂良药。 现在甲状腺癌发病率上升，主要是因为医疗检测技术进步了，更容易发现早期病变，根本不能赖在加碘盐头上。 关于食盐，这三个秘密要知道。 选对盐、用好盐真不是件简单事，普通人要是担心高血压，不妨试试低钠盐。 至于那些肾病患者、高血压病人，千万别自作主张乱换盐，听医生的准没错。 住在沿海的，海鲜吃得多，不缺碘，平常用非加碘盐就成。内陆的朋友们就得多留个心眼，该补碘还得补碘，加碘盐少不了。
