美国女航天员曼尼塔目前已在国际空间站上工作生活了八个多月。近日，她向地面发出了求救信号。曼尼塔在信号中表示，她已经无法正常进行工作和生活了。因为她失去了多项重要的身体机能，不能正常行走，不能正常说话，甚至不能正常吃饭和喝水了。如果她不能在短期内返回地面，可能会面临死亡。曼尼塔的身体状况到底有多糟糕，会影响她正常行走、说话、吃饭和喝水吗？为何她在太空中的身体状况这么糟糕？要想弄清楚这些问题，我们要了解宇航员在太空中究竟会面临怎样的挑战？在太空中，宇航员由于长期处于失重状态，会面临肌肉萎缩、骨质疏松、平衡失调、心血管功能下降等多种健康风险。为了应对这些健康风险，宇航员必须在太空中进行有针对性的锻炼。美国宇航员在国际空间站上使用的锻炼设备有跑步机、椭圆机和抗阻训练器等。他们必须每天锻炼2小时，绝对不能偷懒。与此宇航员在饮食方面也有严格的规定。他们必须摄入足够的热量和营养，以维持身体健康和正常工作。曼尼塔在国际空间站上工作了8个多月，饮食和锻炼都很规律，为什么她的身体会出现这么多的问题呢？曼尼塔这次是以替补航天员身份进入国际空间站的。在她进入国际空间站之前，主航天员团队已经在国际空间站上工作了6个月。主航天员团队的首席指挥官是美国宇航员凯莉·霍姆斯，她的工作任务已经完成。曼尼塔进入国际空间站后，她与霍姆斯进行了6周的交接。在交接完成后，霍姆斯返回地面。曼尼塔成为国际空间站的新任首席指挥官，她必须立即投入到繁忙的工作中去。曼尼塔一进入国际空间站，就开始了高强度的工作。这种高强度的工作状态持续了8个多月。作为首席指挥官，她不仅要完成自己的工作任务，还要完成整个团队成员的工作任务，这无疑加重了她的工作负担。在这种情况下，她无法保证自己有足够的时间进行锻炼。她的身体机能才会出现这么严重的问题。由此可见，曼尼塔之所以会出现这么严重的身体机能紊乱，是因为她长期处于高强度的工作状态，而忽视了锻炼。
