国家喊你来减肥了,三年计划你做了吗? 昨天晚上出门锻炼,发现跑步的人数比以往有

荣瀚评情感生活 2025-03-12 12:31:22

国家喊你来减肥了,三年计划你做了吗? 昨天晚上出门锻炼,发现跑步的人数比以往有所增加,尤其好多妈妈带着超重的孩子跑步的,学生的肥胖症真的很多。 干饭店的老公说他的手机显示他日均一万六千步,我好奇他这个一万六千步是个什么概念,昨天晚上我测试了一下,十里地大约五千五百步,那他大约一天三十里地。唉!怪不得他不论中午还是晚上,头挨着枕头不过一分钟就能睡着。 生命在于运动,从今天起,养生、运动、养身体,不能让孩子说不养生的父母就是那个善良的恶人,我可不想成为恶人,努力让自己健康起来。

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