国家喊你来减肥了，三年计划你做了吗？昨天晚上出门锻炼，发现跑步的人数比以往有

荣瀚评情感生活 2025-03-12 12:31:22

国家喊你来减肥了，三年计划你做了吗？昨天晚上出门锻炼，发现跑步的人数比以往有所增加，尤其好多妈妈带着超重的孩子跑步的，学生的肥胖症真的很多。干饭店的老公说他的手机显示他日均一万六千步，我好奇他这个一万六千步是个什么概念，昨天晚上我测试了一下，十里地大约五千五百步，那他大约一天三十里地。唉！怪不得他不论中午还是晚上，头挨着枕头不过一分钟就能睡着。生命在于运动，从今天起，养生、运动、养身体，不能让孩子说不养生的父母就是那个善良的恶人，我可不想成为恶人，努力让自己健康起来。

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