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常见24种菌菇，你都吃过几种❓

2025-03-12 15:01:20 自然食养健康

✨菌菇是生活中特别常见的食材含有丰富的营养物质 ✔️包括各种维生素、氨基酸、蛋白质、膳食纤维以及矿物质和多糖等其中U质的蛋白质受到了素食人群的喜爱～

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