朋友都惊讶于我旅游还运动
白亦佳丽丽
2025-03-12 16:48:44
真的不是说有多自律 是真的很舒服!!
吃的比较重口的情况下
早起空腹来个黑咖啡再动一下
上个厕所排一排 会觉得身体没那么沉重
所以,我个人觉得旅游更应该运动!
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则无鱼
我旅游也运动空腹有氧1个半小时
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