六十岁之后，一个人保命的最好方式：无用

认清自己的无用，不是认怂，是活得明白。 人生最大的灾难，就是高估自己，低估现实。 那些累得半死的人，不是天生苦命，而是死撑，啥都想抓，最后啥都抓不住。 人过六十，最聪明的活法，是承认自己有些事干不动了，适当退场，留点体面，别等到被现实一巴掌扇懵了才清醒。 认怂不可耻，硬撑才可笑。看清自己，活得更轻松，比在现实里死磕，体面多了。

01 对子女的发展，可能无用。 人过六十，有个现实必须接受：你对儿女的人生，可能已经帮不上忙了。 不是无情，而是时代不同，经验失效，硬要干涉，反而添乱。 很多父母，喜欢用自己的老一套经验去指导孩子，总觉得自己吃过的盐比他们走过的路多，可现实是，孩子的工作、社交、生活，早就跟过去完全不一样了。 你当年凭努力能买房，他们现在加班到秃头也还不起贷款。 你当年跳槽是“吃不了苦”，他们现在换工作是“优化掉了”。 世界变了，老经验不一定管用。对孩子的事，能听就听，别急着发表高见。 你觉得他们不顺从，是“不听话”，可他们只是看清了你给的建议不适用。 有些关系，就是被啰嗦毁掉的，子女不是不孝，而是你真的帮不上忙了。

02 自己在身体素质、健康常识上，无用。 人上了年纪，最怕的不是生病，而是生病了还不长记性。 该吃药的不吃，该戒口的不戒，凭感觉养生，最后病情越来越重，自己还一脸疑惑。 有个熟人，血糖高到报警，医生让他控制饮食，他偏不听，非说“少吃几口糖就行”。 结果天天喝甜米粥啃馒头，血糖飙得比房价还快。 还有人，心脏不好，医生叮嘱别情绪激动，他倒好，天天操心儿女的事，自己活成了个定时炸弹。 人过六十，得认清现实：身体开始走下坡路了，不是年轻时候想熬夜就熬夜，想胡吃海塞就胡吃海塞。 健康这事，不能凭老经验瞎折腾，糊弄的不是医生，是自己的命。

03 知道自己的能力，无用。 人上了年纪，最怕的不是老，而是活在过去的光环里，死不承认自己已经力不从心，非要跟现实较劲。 结果，别人看着可笑，自己活得痛苦。 有些人，年轻时有点小成就，到了六十岁还觉得自己是个人物，谈起当年的风光头头是道，一转头却连个正经事都做不明白。 现实残酷得很，时代变了，你却还抱着过去的自信不撒手，最后只能被现实摁在地上摩擦。 心理学上有个说法，叫“认知偏差”——你以为自己很牛，其实只是自己骗自己。 很多人痛苦的根源，不是运气不好，不是环境不行，而是没看清自己的斤两。 明明天赋一般，非要逼自己去当第一；明明性格有缺陷，还觉得是世界亏待自己。 这样活着，不是拼搏，而是折磨自己。 人过六十，最聪明的活法就是认清现实，承认自己的局限，别再争那些有的没的。 接受自己是个普通人，才不会被虚假的野心绑架，活得更轻松，也更自在。