plog|原来，30岁才是重启人生最好的年纪

20岁时，我以为的30岁 有家庭有孩子有不错的工作 人生已过半，30就进入人生下半场 是“保质期截止日” - 一眨眼走到了32岁的年纪 依然还是独自一人，依旧喜欢 炙热和滚烫的生活，依旧还有 想去实现的理想和目标，兴趣和爱好 我才发现原来30岁并不是倒 计 时 而是解锁新关卡的钥匙 - 32岁人生可以不是下半场 而是刚刚开始，还有无 限的可能 可以裸辞考研，可以出国留学 可以从零开始去学习一个技能 从零开始去培养自己的兴趣爱好 如果觉得自己现在的生活一塌糊涂 那也正是重启人生的好年纪 - 今年以来，我越来越意识到 人真正可怕的不是年龄的增长 而是随着年龄的增长认知和能力 还在原地踏步，不上班5年 发现自己正在变得麻木 对一切毫不关心失去好奇心 - 这些年我与世界失去联系 不快乐的过了两三年 现在我突然想换一种方式来生活 且也在慢慢实践 - 今年以来 从作息到饮食到情绪到身体 7点准时起床已经成为看一种习 惯 已经养成睡前和工作累了看书的习惯 平时起床洗漱，做饭，打扫卫生，开车 利用这些碎片化的时间听书 - 一周听书大概是3本 看书大概是2本，书看的多了 那些坏情绪越来越少，大多数的时间里 我很平静，也在细碎的生活里慢慢 拥有了感知快乐的能力 我誓要把亚健康的身体变成健康的状态 - 于是，戒掉熬夜，开始练习古法健身[搜索高亮] 减脂餐也吃起来，在这个过程中 我也爱上了蒸菜，蒸菜方便又健康 太适合我这样独居一人食了 闲暇的时间，就骑着我的自行车 穿梭在城市里的大街小巷 公园里拍拍照，小河边吹吹风 - 原来我一个人也可以过得很好呢 以前，我总是忙着把时间和精力 花在别人身上，恋爱的时候一颗心 扑在对方身上，这几年家里发生了 杂七杂八很多很多事，我也撑起了 一个家，后来我还是失去了爸爸 我又回归到了一个人的生活 - 这一次，我决定好好爱自己一次 从我即将33岁的人生开始 再好好的养自己一遍，把自己养成 一个健康又快乐的小孩。