羽衣甘蓝饮品真的能减肥吗
如果是奶茶里加羽衣甘蓝，喝的还是奶茶，从长肉和减重角度讲，跟加不加羽衣甘蓝没有太大关系。
如果想通过吃羽衣甘蓝减肥，只能说：那你还挺厉害的。这得多吃多少羽衣甘蓝、少吃多少主食肉蛋奶油才能减肥啊！
换句话说，不管是不是甘蓝，也不管是什么甘蓝，哪怕不是甘蓝。只要是非淀粉类蔬菜，多吃点儿，同时少吃点儿油大的和精米精面主食，都能瘦！
羽衣甘蓝饮品真的能减肥吗如果是奶茶里加羽衣甘蓝，喝的还是奶茶，从长肉和减重角度讲
丝佩聊健康
2025-03-13 19:27:43
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