15890斤好喜欢我的身材啊！
陆逊说无敌猪
2025-03-14 16:05:13
💦今日运动：
Mizi腰腹训练1组
Mizi背部训练1组
Mizi腿部拉伸2组
🥣今日饮食
早饭：肉包➕鸡蛋➕黑咖啡
近期新宠，谷本日记家的黑巧咖啡，好喜欢💕里面添加了可可粉和肉桂粉，都是提高饱腹感的好成分，太适合身材管理期的bb啦！
中饭：1拳头米饭➕🥬鱼肉
晚饭：鸡蛋➕蔬菜🥬➕水果
见人不如健身身材谷本日记黑咖啡黑咖啡推荐减脂谷本日记谷本日记咖啡黑咖啡身材管理腰臀比变瘦变美变好看小基数
0
阅读：0
