今日早餐🥪 （牛油果芥末虾三明治 ）+（海盐微波炉拿铁） 一层奶酪 一层芝士 再码上牛油果和煎过的虾尾 海盐黑胡椒 每颗虾上面放了芥末籽酱 灵魂一笔～ 鲜甜奶香浓郁 ！！芥末的酸香辛辣点缀 口感味道都赞赞神仙吃法 做法也简单 手残党友好 可以一试 近期是吃碳就困的状态 加入控糖抗炎饮食大军 高蛋白低脂早餐配方 希望自己血糖能稳定一些～皮肤也要好一些✌🏿