蜂蜜立大功？研究发现：蜂蜜竟然能在24小时清除体内40%的炎症因子？真的假的？ 蜂蜜真的这么神奇，24小时就能清除40%炎症因子。最近这个“惊人发现”在网上闹得沸沸扬扬，不少人听了都直呼不可思议。 要知道，炎症可是很多慢性病的罪魁祸首，要是真能这么快清除，那蜂蜜岂不是成了“神药”。 确实，蜂蜜里面富含维生素、矿物质，还有一些生物活性物质，这些营养成分对身体是有好处的。实验数据得出的只是短期效果，样本太少，没法完全支撑。 而且，人体的炎症反应跟生活方式、所处环境、免疫功能等等都有关系，错综复杂得很。指望靠吃点蜂蜜就能“一夜见效”，这根本不现实。 蜂蜜虽好，能润肺止咳、养胃通便，这些保健功效确实不错。想要身体棒棒的，除了适量吃点蜂蜜，关键还得从生活做起：早睡早起，该运动运动，该吃啥吃啥，营养均衡才是王道。 可别把希望都寄托在蜂蜜上，那可就跑偏啦。
