你觉得“16+8”的减肥方式有效吗国家喊我们减肥了，什么减肥方式最受欢迎呢？我们

马上要搬新家了 2025-03-15 08:07:00

你觉得“16+8”的减肥方式有效吗国家喊我们减肥了，什么减肥方式最受欢迎呢？我们可以采用16+8减肥方式。贾玲也是采用这种方式成功在一年时间里减了一百斤。她的减肥效果我们大家都看到了，还有很多明星也是用这种方式减肥的。我弟弟也是用这个方法从140减到125斤。有了他做榜样，我也准备用这个方式再配合运动，相信自己也能成功！

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