买运动鞋的避坑指南说两条小知识,买运动鞋要看用途,有针对性,适合跑步的不一定适合

白宇哥哥 2025-03-15 18:40:27

买运动鞋的避坑指南说两条小知识,买运动鞋要看用途,有针对性,适合跑步的不一定适合走路。

⚠️【碳板跑鞋别乱穿!】

竞速碳板鞋是为跑步设计的“弹簧”,日常走路穿会压迫足弓,引发脚痛!专业款留给训练/比赛,通勤选普通运动鞋更健康~

💥【鞋底越软越伤身!】

“踩屎感”鞋跑步时卸力,膝盖负担大!好鞋要软中带韧:落地缓冲+蹬地回弹,支撑足弓才是关键!

0 阅读:3
白宇哥哥

白宇哥哥

感谢大家的关注