最近被这10句话治愈了，我走出了精神内耗， 1、别怕自己有病，也别抱怨自己的命！

最近被这10句话治愈了，我走出了精神内耗， 1、别怕自己有病，也别抱怨自己的命！我告诉你，只要不是要命的病，实际上这并不一定是坏事。你看看我们身边的人，有些人，一辈子不是这疼就是那疼，到最后却活到了八九十岁，有些人，从小没生过病生龙活虎似的，正当年四五十岁突然就没了。疾病并非就是人生的终结，它或许只是期盼我们留意身心的一次呼唤，在生命的跌宕起伏中，保持乐观的心智尤为重要。 、 不要拿以前的事来衡量现在的人，回头看看谁都不是曾经的样子，利益到，陌生人就是朋友，利盆失，朋友就是陌生人，人走茶凉是自然规律，人没走茶就凉是世态炎凉。人眼睛本来是黑的，心是红的，后来眼红了，心就黑了，世界太假，人心太深，处处是演员，个个是戏子，无奈看不清人生一场戏，慌了人，凉了心。原来人都是一样的，在各自粉饰的外表有很多不堪入目的心思和千疮百孔的人生。 3、 “你用的那个水，吃的粮食，住的房子，享用的所有的东西，都是你自己曾经辛苦修来的!所以，当你在用水的时候，你一定要给自己一个很正确的观念:我今天用水，是用自己的福报;我今天开灯，是开自己的福报，无论如何，你要节俭、要节省，莫要浪费。因为福报就像银行的存款，用完就没有了，如果你还不知道开始积累自己的福德，在未来的某一天，大概率你就会穷困潦倒。” 、 我们之所以会很痛苦，在于看不透、舍不得、输不起、放不下。看不透人际中的纠结，争斗后的隐伤，看不透喧嚣中的平淡，繁华后的宁静。如果能看开一切，心无挂碍，就会无所畏惧，当你看淡得失，无谓成败的时候，反而顺风顺水，遇难呈祥。人最强大的时候，不是坚持的时候，而是放下的时候，当你什么都不在乎了，你的人生才刚刚开始。 5、 记得认真看待这个世界，杀了公鸡，也阻止不了天亮，历史将会记录，在这个社会转型期，最大的悲哀不是坏人的嚣张，而是好人的过度沉默，出来混，迟早是要还的。 6、 读书，不一定能前程似锦，功成名就，但至少可以让你出言有尺，嬉闹有度，说话有德，做事有余。读书不是为了一纸文凭，也不是为了一夜暴富，而是为了成为一个有温度、懂情绪、会思考的人，是为了让你在跌宕起伏的生活中拥有处变不惊的内心，让你在未来能独自度过那些漫长幽暗的岁月而不怨天尤人。不读书的人，内心是贫瘠的，这种人只要一经历低谷，就会如风中的麦子，一吹就倒，而善读书的人，他们的精神世界就像一棵屹立的树，在绝境中也能开出一朵素雅的花。” 7、 红尘看破了，不过是浮沉；美丽看破了，不过是皮囊；生命看破了，不过是无常；爱情看破了，不过是聚散。人生也许太多的为什么没有答案，也有太多的答案没有为什么，冥冥中一切皆有定数，你需要做的就是以善心处顺境，以静心安于逆境。 8、 情绪是会传染人的，一群人唱歌你也会唱，一群人高兴你也会笑，一群人骂人你也会骂，一群人伤心你也会哭。所以远离那些带给你负能量的人，无论对方是谁。 9、 生一场大病之后，你会发现，很多东西其实都不重要。钱财少了一点不重要，老伴唠叨了一点不重要，孩子学习差了一点也不重要。重要的事能痊愈，重要的是重回健康。 10、 熬过最苦的日子，做最酷的自己。当你熬过最难熬的日子，便会对这个世界有了全新的认知，将从容不迫的去面对未来的生活。没有人知道，你一个人是如何走过那段艰难的日子，是多么迷茫无助和痛苦崩溃的。一定要熬过去，坚持，才能让自己强大；浴火，才能让自己重生；逆风，才能让自己翻盘。