颈椎病头晕不用非得去康复科，自己在家就能缓解颈椎问题常导致头晕，尤其是椎动脉型

优优说养 2025-03-16 11:53:36

颈椎病头晕不用非得去康复科，自己在家就能缓解颈椎问题常导致头晕，尤其是椎动脉型的颈椎病。颈椎病变会压迫椎动脉，影响头部供血，从而引发头晕。调理颈椎问题引起的头晕需注意保持良好的坐姿和睡姿，避免长时间低头。同时可通过颈部拉伸、肩部放松等康复动作，以缓解颈部肌肉紧张，改善头部供血。若症状严重，建议及时就医，进行专业治疗。我是山西公立三甲医院的中医周冰，关注我，了解更多头晕脑病健康知识。

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