为什么不能饭后立即刷牙？
元洲说养护
2025-03-17 15:25:12
[一R]、原因：因为进餐时食物中的酸性食物会附着在牙齿上、使牙齿表面的牙釉质软化，甚至与牙齿轴层中的钙、磷分子发生反应，将钙、磷分离出来，牙齿会变得软而脆；此时刷牙会破坏牙釉质，损害牙齿健康。
[二R]、正确做法：饭后可以先用清水漱口、若要刷牙至少需等待30分钟后进行。
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烫完头发也很可
说得太对了