3个降脂高手,用好了脂肪肝都不敢来!
念波记笔记
2025-03-17 16:35:17
1.山楂 山楂味酸、甘,性微温,山楂有很强的消食化积作用,尤其擅长消油腻肉食积滞。《本草纲目》记载山楂能“化饮食,消肉积”。它就像一个“清道夫”,可以帮助分解体内过多的油腻食物,使脾胃能够更好地运化,减少食物积滞在体内产生的痰浊、瘀血等病理产物,从而减轻肝脏在脂质代谢过程中的负担。另外脂肪肝患者往往存在肝脏气血瘀滞的情况,表现为胁肋部刺痛、舌有瘀点或瘀斑等。山楂具有活血化瘀的功效,能够促进肝脏经络中的气血运行通畅。它可以使瘀血得以消散,改善肝脏的微循环。 推荐用法:减脂清肝茶,取荷叶(干品)、生山楂(干品)、川陈皮一起泡水喝,有降血压、降血脂、顺气、化痰、化瘀、排毒的作用。对于痰湿蕴结所致的肥胖、高血脂、脂肪肝等都很有帮助。 2.决明子 决明子苦微寒清泄,甘益润滑。入肝、肾经,决明子属于清热泻火类中药,具有明目、清热泻火、润肠通便的作用。对于肥胖、血脂高、大便不畅的脂肪肝患者,使用决明子有一定的好处。决明子可以降血脂,对防治脂肪肝有一定的保健作用。 推荐用法:菊花决明子茶,将适量菊花和决明子泡水饮用,可清肝明目,降脂降压,适合脂肪肝患者日常饮用。 3.荷叶 荷叶味苦、性平,归肝、脾、胃经,荷叶的健脾化湿功效可能对脂肪肝有一定的辅助缓解作用。脂肪肝患者常伴有体内湿气过重的情况,荷叶的化湿作用有助于改善这一状况。同时,荷叶的润肠通便和调节血脂作用也有助于减轻肝脏负担,促进脂肪代谢。 推荐用法:用荷叶60g搭配生山楂10g、生薏苡仁10g、橘皮5g,研为细末,沸水冲泡30分钟后饮用。有理气行水、消食导滞、降脂减肥的作用,长期服用,还能帮助我们缓解单纯性肥胖、高脂血症、纳呆、体倦怠动、舌苔厚腻等问题。
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中医上千亿次药量还不知何写教人写药量
哇.中医好历害的降脂高手。药決定能不能治病。药量更是決定病好的快慢。但中医连決定病好的快慢這么重要的因素都说不出來自己如何定药量还在说能治病。 现在把问题拿出來。中医回答不了恼羞成怒 只能说些什么汉奸、造谣、日本人.收钱、帮外国人、黑中医、为喜欢看自己孩子病的越久越好找存在合理理由之类。來安慰中医那顆脆弱的玻璃心(小和尚、中医是道西医是刀、梦幻、雪尘、390155483、依然像昨天、阳光の微笑、渔樵泛歌我不会、流水无声、wQ、 哆啦A梦、蓝染惣佑介、 人生几何、 观海听潮、 冷℡夜、在梦里)。 中医己经做啦5000年的喜欢看自己孩子病的越久越好。己经上瘾啦 认为做喜欢看自己孩子病的越久越好那才叫医者父母心。中医还想把这喜欢看自己孩子病的越久越好的医者父母心再传承5000年. (只有药有效才配讲药量.药都无效还有必要讲什么药量吗。中医是药有效又吃的越多效果越大之下还非要无理由限制药量,那不是喜欢病的越久越好吗,吃一克10天安全治好,你咋知道不会吃二克立刻就安全治好。你为什么不开二克而非开一克,這不是喜欢病的越久越好是什么,再配合医者父母心,是不是中医是喜欢看自己孩子病的越久越好。)