唉！从这以后一直到死，估计就离不开它了！ 还不到50岁的年纪，就确诊二型糖尿病了

热爱生活的体育 2025-03-18 09:58:39

唉！从这以后一直到死，估计就离不开它了！ 还不到50岁的年纪，就确诊二型糖尿病了，这也不能吃，那也不能吃！ 想想这又能怪谁呢？只能怪自己生活没节制，胡吃海塞，狼吞虎咽！

0 阅读：410

评论列表

北里

北里

4
2025-03-18 22:06

[大哭][大哭][大哭]

用户17xxx37

用户17xxx37

1
2025-03-19 11:23

32岁得了，现在40岁了，没吃药没打针，控制饮食了但没忌口，目前餐前餐后指标完全正常，我只做了一件事，就是把腹肌练起来了，跑步是没有用的，一天八公里，累死都控制不住。

用户17xxx37 回复 yuyidao 03-20 12:45
现在网上很多的，按着教程练就好了，吃的了苦就没问题，特别是刚开始坚持住，一般大部分都是刚开始几天坚持不住放弃了

yuyidao 回复 03-20 12:35
怎么练腹肌

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