中医博大精深：咳嗽/化痰，用三皮汤👍

最近气温有点不稳定一会热一会冷的一不留神家里的小朋友跟大人感冒😷k嗽了白天、晚上都咳，咳的声音有点重 🈶️痰，舌苔有点红 . 亲身验证过了，这个很火的三皮汤真的很🉑️，不用辩证，寒热ke均可的 . 寒热夹杂的tan，是有时候黄，有时候白情况有点复杂难分之时，喝这个错不了 . ▪️做法：8个金桔➕一个雪梨的皮➕半个萝卜的皮 ▪️做法：一起煮40分钟，加一点点冰糖 . 金桔：理气，hua痰《中国药用植物图鉴》载：“金桔治胸脘痞闷作痛，心悸亢进、食欲不佳、百日ke。” . 萝卜皮：有点辛味，正因为这个辛味才能有抗疒du的作用萝卜皮的清🫁热消积化tan＞萝卜肉 . 梨皮：清热化tan止ke＞梨肉又没有梨肉的寒凉 . 加入少许冰糖煮出来味道淡甜，一点也不难喝趁热🍺he完人很舒服 . 积食引起的ke、tan多，或者gan冒后期残余ke嗽，咳黄白夹杂tan或无tan，都可以喝，基本上喝一两天就能见笑果，只喝汤、不吃肉，大人小孩都适合喝

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