10分钟搞定🍗这样做的鸡肉滑蛋又嫩又鲜～
怜晴说美食
2025-03-18 16:42:39
Hi～大家好☀️
今天分享鸡腿肉滑蛋，减脂的宝子完全可以闭眼冲！
鸡腿肉香蛋嫩滑可香了～
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🍳食材：鸡腿肉2个，鸡蛋3个，蒜，葱花
🍳做法：
1.鸡腿肉放入少许黑胡椒、
1勺生抽、半勺花生油腌制10分钟
2.鸡蛋里放少许盐、1勺水淀粉、少许葱花、充分搅拌均匀
3.锅里放少许油炒香蒜粒，再放入鸡腿肉小火煎至两面焦黄
4.保持小火 倒入蛋液，把蛋液轻轻向前推动即可
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优介的衬衣
香嫩下饭，好吃😋
死辣鸡颜控
看着好嫩