引🔥归元【吴桂贴】，详细做法、用法
泽帆看健康
2025-03-19 15:18:07
【材料】很简单
只有吴茱萸[搜索高亮]、肉桂。
两者比例1:1（比如我会一次准备50g吴茱萸、50g肉桂）
【制作法】
将材料用研磨机，磨成细粉
密封保存，备用
（不需要考虑多少目，家用研磨机就可以了）
（可以混合在一起）
【怎么用】
1.每次取粉5g+适量香油，混合成泥状
2.泡脚之后，贴敷于脚心涌泉
3.次日清晨取下
【什么人适合】
1.上热下🧊者（感觉有虚热，但是手脚凉）
2.生理期前🐻胀痛、期间来量不畅，或有痛jing
3.睡眠中有盗汗者
【什么时间用】
有两个用法：平时&生理期
⭐️平时睡前用，可以一周用3.4次
⭐️生理期前一周：天天用，连续7天
调理上热下寒
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