斥巨资换头换身！！杨天真剪掉长发后，靠这招狂瘦20斤逆袭留学[恐惧][恐惧]为了备战留学，杨天真咬牙砸钱请了私教，每周3次暴汗2小时，羽毛球网球轮着虐，每月还去山里拉练3天心肺。滑雪骑行如今也是说走就走！半年瘦了15斤，体脂狂掉5%，连英语听力都在运动时磨出来了！不得不说，杨天真真的执行力惊人，是个狠人[赞][赞]
斥巨资换头换身！！杨天真剪掉长发后，靠这招狂瘦20斤逆袭留学[恐惧][恐惧]为了
俊杰评
2025-03-19 22:20:11
0
阅读：38
![快退休的老教师的普遍状态。[比心]不好惹！老教师们在学校工作的时间长，早已查](http://image.uczzd.cn/10255915894159484024.jpg?id=0)
水云间1987428
美多了