“百病生于气” 人这一生，最大的敌人不是外界的风雨，而是内耗的情绪。我们焦虑的每一秒，都在消耗气血；我们纠结的每一步，都在拖垮身体。那些活得通透的人明白：人生最大的困局，从不在外界，而在自己的心。心态对了，命就顺了；心气稳了，福就来了。“我们的烦恼和痛苦都不是因为事情本身，而是因为我们在这些事情上的观念。”人这一生，99%的苦，不是事情本身多难，而是心里自己吓自己。遇到难事，别急着抱怨“水逆”，先看看自己的心是否在逆流。学会把心活成一片海，所有的风浪，终将化作助我们远航的波澜。愿我们修得好心态，过好这一生。早安！
