肝年轻，脸才干净！这6种茶饮“护肝养颜”，是爱茶人的首选！
爱喝茶的朋友有福了，下面这6种茶不仅可以日常饮用，还护肝，还有可能越喝皮肤越透亮。
1. 菊花茶
作用：清热解毒，平肝明目。
适合人群：肝火旺盛、眼睛干涩者。
2. 枸杞茶
作用：滋补肝肾，益精明目。
适合人群：肝肾阴虚、视力模糊者。
3. 决明子茶
作用：清肝明目，润肠通便。
适合人群：肝火旺、便秘者。
4. 蒲公英茶
作用：清热解毒，利尿消肿。
适合人群：肝火旺、水肿者。
5. 玫瑰花茶
作用：疏肝解郁，活血调经。
适合人群：情绪波动大、肝气郁结者。
6. 绿茶
作用：抗氧化，促进肝脏代谢。
适合人群：肝功能轻度异常者，但不宜过量。
 
但需注意：茶饮虽有益，但过量可能增加肝脏负担；浓茶可能刺激肝脏，建议淡茶为主；如有严重肝病，建议在医生指导下选择茶饮。