2016年，53岁的安徽男子被确诊为肺癌晚期，医生说手术无用，可能只能活3个月，他却不听医嘱，坚持跑步，想要用马拉松锻炼身体来拯救自己，而他的这个做法让自己多活了几年！ （信息来源：2020-06-12 人民日报——4年跑了61场马拉松，抗癌斗士贺明停下了他的脚步） 2016年，53岁的贺明万万没想到，厄运会突然降临到自己头上，手里拿着肺癌晚期的诊断书，医生表情凝重地告诉他：“癌细胞已经扩散，遍布全身，治疗效果不佳，建议回家休养，多花时间陪伴家人，你大概只有三个月的时间了，”女儿悲伤不已，紧紧地握着他的手，泪水止不住地流淌。 回到家，压抑的悲伤气息充斥着每个角落，贺明沉默不语，陷入了沉思，他脑海中浮现出过去按部就班的生活，突然意识到，与其默默地等待死亡，不如积极行动，努力尝试改变。一个充满勇气的想法在他心头出现：通过锻炼来战胜疾病！ 贺明下定决心与癌症作斗争，开始了漫长而艰辛的治疗和康复，刚开始，他身体非常虚弱，只能扶着墙才能勉强走路，但他没有放弃，坚持锻炼，逐渐地，他能走得更快了，最后甚至可以进行慢跑。 他的女儿一直默默地陪伴在他身边，亲眼看着他一步一个脚印，付出巨大的努力，为了更好地锻炼身体，增强体质，贺明还买了不少运动器材，很快，小区里的人们就经常能看到他努力锻炼，挥汗如雨的身影了。 三个月过去了，出乎意料的是，贺明并没有像医生说的那样去世，反而身体越来越好，精神头十足，这让他对自己认定的事情更加有信心，为了鼓舞自己，他在腿上纹了“生命不息，运动不止”这八个字，并且开始尝试难度更高的运动——跑马拉松。 一次偶然的散步机会，让贺明邂逅了一群热情洋溢、正全力奔跑在马拉松赛道上的人们。他们身上洋溢的生机与活力，如同一股清新的风，深深吹进了贺明的心田，激发了他内心深处的激情。 受到这份激情的感召，贺明毫不犹豫地迈出了决定性的一步，决定投身于这群奔跑者的队伍，共同追寻那无尽的奔跑之梦。 2017年之际，贺明在家乡淮南成功跨越了他人生马拉松旅程的首个半程里程碑，这次非凡的体验对他而言具有举足轻重的意义，自那刻起，贺明便深深爱上了马拉松，开始了他停不下来的奔跑之旅，从安徽省内到全国各地，许多马拉松赛道上都留下了贺明奔跑的足迹。 尽管被晚期肺癌缠身，他仍顽强地奔跑在抗击病魔的路上，手执一面飘扬的小旗，上面镌刻着“生命永恒，步履不停”的誓言，这成为了他的精神图腾，他渴望以自己的亲身经历，为其他癌症病友点亮希望之光，告诉他们：无论何时，都勿要放弃对生命的热切向往与追求。 贺明热心参与各项赛事，还勇敢地公开自己的抗癌经历，鼓舞着许多身患癌症的人，成为了他们心中的榜样和力量，但病痛从未放过他，2019年年初，贺明的病情急转直下，癌细胞扩散到了骨骼，情况变得更加危急。 贺明跑步时总会拿着小旗，这样做不仅能鼓舞自己和身边的跑友，更重要的是为了安全，防止被其他跑者撞到，因为癌细胞已经扩散到骨骼，这使得他非常容易发生骨折。 在2020年1月5日厦门马拉松的赛道上，贺明遭遇了跑步途中的突发状况——咳血，然而，他并未因此停下脚步，而是凭借着坚韧不拔的意志，坚持跑至比赛的最后一刻，这一天，他完成了个人马拉松生涯的第61战，同时也是他人生中最后一场意义非凡的马拉松赛事。 尽管贺明已辞世，但他对生活的无限热爱与不屈不挠的信念，如同一盏明灯，将持续照亮并激励着每个人前行的道路。 他以亲身实践，生动诠释了生命的深刻价值，同时也激发了人们对生命本质的深刻反思，在这稍纵即逝的人生旅途中，我们应当如何活出自己的独特光彩，书写属于自己的精彩篇章？ 生命虽然短暂，但我们可以选择怎么活，他用自己的行动诠释了“生命的宽度可以很好地去把握”这句话，即使最后没能完成100场马拉松的目标，但他的精神已经超越了这个数字。 最让我感动的是，贺明在生命的最后阶段，还想着捐献遗体，帮助其他人重见光明，这种大爱无疆的精神，真的让人肃然起敬。 我坚信，贺明的不屈精神与乐观态度，是值得我们每个人深刻汲取的宝贵财富，唯有秉持这样的精神与态度，我们方能在人生的赛道上，绽放属于自己的璀璨光芒，贺明，愿你在天堂安息，你的精神力量将永远成为我们勇往直前的动力源泉。
