戒手机第三天。 这个戒不是全天戒，而是从早晨睁眼到中午12点，是我自己的规定，不然全天泡在手机上的时间太长了，伤眼，伤神，伤身体。 这一上午有上百次理由，让我想拿起手机。 每天早晨习惯性的想看看天气预报，忍住，昨天都知道今天天气比较暖和，看天气预报有那么重要吗？不看。 早晨浇花发现浇花壶坏了，马上就想去手机上看看某宝或某多上有没有那种长柄的，忍住，等12点以后再看也是一样的，再说浇花壶有那么重要吗？ 忽然想起昨晚儿子说放假去某市找同学玩，就想查查去那个城市的车次，一想，又不是我去，儿子自有打算，不看了。 十点多快递到了，是妹妹寄给我的，想发微信告诉她一声，忍住忍住，不去看手机，等中午再说吧！不差这一会儿。 …… 无数个念头和想法，让我冲动性的想拿起手机，去查，去看，去说，因为先给自己定了规矩，所以强迫自己忍住了，不然的话，肯定会看了100次，说是看一眼，这一眼至少半个小时 终于到十二点，开戒啦！ 照照镜子，发现眼睛的红血丝少了，希望能坚持下去，把晚上的手机时间再减短，让眼睛恢复清亮，让身心恢复正常。
