适合普通女孩的变美小技巧 [送花花]
1️⃣多穿美女感的衣服；少皱眉，眉心容易长皱纹。
2️⃣发型真的是换头级的效果，学几种卷棒造型，在黑长直和大卷发之外多探索一下造型的可能。
3️⃣喝茶、咖啡用吸管，喝完立刻漱口，避免牙齿染色，含嘴角嘬，避免变丑，可以搜搜『鞠婧讳喝水』。
4️⃣拆快递不要着急徒手暴力开，磨损指甲和指缘。
5️⃣不要用胳膊肘长期支撑桌面，容易发黑，关节粗糙暗沉洗澡时可用磨砂膏。
6️⃣不喝含糖饮料，买牛奶时看成分表是生牛乳还是调制乳，调制乳哒咩，油痘肌可以把牛奶换成豆浆。
7️⃣每口食物至少咀嚼20下，容易有饱腹感，辅助减肥。
8️⃣尽量平躺睡觉，如果一定要侧睡换真丝枕套/枕巾，浴巾/毛巾三天一洗，对皮肤好。
洗头发一定要吹干头皮，经常湿着头发就躺下，潮湿环境滋生螨虫，发根产生油脂粒，还会有头皮屑。
9️⃣身体防晒要卸干净，避免毛孔堵塞，推荐使用沐浴油。
🔟控制体重和体脂。一定要吃早饭，午饭七分饱就行，下午茶可以把奶茶蛋糕零食换成低糖水果，一定不要吃夜宵。
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