这几天，我没记录减重过程，为啥呢？因为我发现我减不下去了、不知道写什么好了[捂脸][捂脸] 21日早晨，体重升到104.4斤。虽然是来大姨妈前有蓄水，但是至少体重是没降的。 下午，我突然开始腰疼，这是咋回事？我很少腰疼，曾经有过两次腰椎错位，但是推拿师给我几秒钟正过来以后立刻就好了。 这次，我感觉不像腰椎错位的那种疼，因为只有左边疼，而且只有某个特定动作疼得严重，坐着、躺着都不疼。难道是我减肥心切、运动剧烈、以至于伤到腰了？ 不管什么原因导致的腰疼，我不敢贸然继续运动了，怕伤到身体。恰巧也来了大姨妈，那就休息两天吧。 所以，22、23日两天我既没有怎么控制饮食，也没有任何运动，躺平了～ 昨天晚上，也就是23号晚上，我食欲特别旺盛，索性放开肚皮吃得饱饱的。两天的不作为，今天早上体重也就104.3斤而已。 话说，从3月4日开始实施减重，前5天，因为有用药，没有太大的饥饿感。但是，后来的半个月，几乎没有一顿有吃饱的感觉。 没吃饱，体重要是有降还好说，难过的是：几乎每顿都没有吃饱，但体重却不降，这是多么痛苦的事情啊？就是有一种感觉：我已经非常努力了，但是却没有丝毫成果。 说实话，心态有点崩。 但是，过了颓废的那几分钟，还是得继续减下去。不然，我很可能以后跟我妈和我弟弟那么胖了我可不想那么胖，既不好买衣服，又对健康不利！ 明天再开始新的一轮减重吧吧，不敢将目标订高了，争取10天之内降2斤！[加油][加油] 减肥
